FELDENKRAIS®

„Ich behandle keine Patienten.
Ich gebe Lektionen, um Menschen zu helfen, über sich zu lernen.“
Moshé Feldenkrais

Benannt nach dem Physiker Dr. Moshé Feldenkrais, geboren 1904 in Russland,
gestorben 1984 in Tel Aviv.
Mehr dazu: Dr. Moshé Feldenkrais

FELDENKRAIS® ist eine Lernmethode. Ganzheitlich, mühelos und natürlich vermittelt sie Ihnen mittels immer wieder neuer Lektionen den Weg zur Bewusstheit durch Bewegung.

aus dem kalender „demensch“ v. peter gaymann

aus dem kalender „demensch“ v. peter gaymann

Alltägliche Bewegungs- und Verhaltensmuster lassen sich durch Differenzierung verfeinern und verändern. Die Bewusstwerdung dieser Muster ermöglicht den einzelnen Lernenden ihre ureigenen Fähigkeiten

  • zu erforschen
  • sie zu erkennen
  • sie zu gebrauchen und zu erweitern.

Wir erfahren neue körperliche und geistige Lebendigkeit.

Wobei kann mir die Methode helfen?

  • Bewegungseinschränkungen
  • Alltagsstress
  • Schmerzen lindern
  • Wahrnehmung sensibilisieren
  • sportliche Leistungen maximieren

Wie kann ich es kennenlernen?

Durch den Gruppenunterricht FELDENKRAIS® Bewusstheit durch Bewegung
oder den Einzelunterricht FELDENKRAIS® Funktionale Integration.

Mehr dazu: